L'Ailance, ateliers d'art-thérapie,  d'écriture et de méditation sur Tournefeuille, Villeneuve-Tolosane (Centre bien-être Amaranthe)

Leslie Belinguier

Les ateliers vous permettent d'explorer en groupe ou en individuel votre potentiel créatif.

L'idée n'est pas de faire une œuvre d'art mais d'utiliser l'art comme moyen d'expression de votre intériorité. Oubliez le résultat : la création artistique est avant tout un processus qui permet un travail sur la vie intérieure : émotions, pensées, intuition...

En groupe, les ateliers sont un lieu de rencontre, de partage, de reconnaissance, de découverte de soi. En individuel ils sont un lieu d'introspection que favorise une atmosphère paisible.

Partir à la découverte de votre cheminement créatif en suivant un certain nombre de consignes  révélera in fine toute la force d'évocation des objets  créés.

Un jeu de miroir s'installe entre vous et eux, activant votre sensibilité, votre imaginaire, la naissance de symboles.

Vos créations sont toujours encouragées de manière ludique et sous le signe du plaisir !

La méditation est un espace qui vous est dédié.

 

Vous êtes ancré dans le moment présent, en portant attention à votre souffle ou à la voix du guide, ce qui vous ouvre à vos sensations internes et aussi au monde qui vous entoure.

Dans cette ouverture vous accueillez tout ce qui surgit dans l'instant, toute votre expérience, simplement tel que cela est.

Je vous invite à faire l'expérience de la méditation, en ouverture des ateliers de médiation artistique, afin de vous détendre et laisser toutes les chances à votre créativité naturelle de s'exprimer.

Si l'expérience de la méditation vous plaît je propose également une initiation à part entière pour vous permettre de pratiquer de manière autonome et régulière.

 

Les ateliers d'art-thérapie

L'Ailance met à votre disposition une palette d'outils pour vous encourager à exprimer votre créativité : peinture, feutres, crayons, pastels, argile, mosaïque, collage...

L'Ailance propose également d'autres activités, parfois de manière complémentaire : ateliers d'écriture, land-art, moments de créations collectives...

Quelques exemples d'ateliers

Se distancer d'un combat intérieur par les éléments naturels

peinture ~ land-art

Rêver, souhaiter, accéder : la perspective des ponts

peinture ~ collage ~ écriture

Le soi, ici, à cet instant

pastel ~ peinture ~ crayons...

Dialogue avec son ombre, sa lumière

peinture ~ écriture

La carte du cœur avoué

collage ~ écriture

Donner vie à son animal intérieur

argile ~ écriture

Je vous invite à me contacter afin de faire connaissance et de parler de vos attentes

La durée des ateliers peut varier en fonction du thème et du nombre de participant.e.s